| アイアン(ティーアップ) （１）ドローボール |
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| 真っ直ぐ方向のストレッチ スライス系打上げ 右曲がりから左曲がりの切り返し  両手に力を入れる |
真っ直ぐ方向のストレッチ フック系打上げ 左曲がりから右曲がりの切り返し  両手を開き45°左回転 |
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ボールの回転、芝の種類によるストレッチ |
ボールの回転、芝の種類によるストレッチ |
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| リズム | リズム | ||
| イチ ichi |
イチ- ichi- |
イチ イ- ichi i- |
イチ イ ichi i |
| パームグリップ |
パームグリップ |
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ドローボールのストレッチ |
ドローボールのストレッチ |
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| 真っ直ぐ方向のストレッチ スライス系打下し  |
真っ直ぐ方向のストレッチ フック系打下し  |
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