アプローチ(フェアウェイ) (28)駒回転ボール 横目の打ち方
右曲がりから左曲がりの切り返し 右曲がり　　　　　　切り返し　　　　　　左曲がり 両手に力を入れる ボールの回転、芝の種類によるストレッチ リズム 　イチ1-7 　ich1-7 パームグリップ		左曲がりから右曲がりの切り返し 右曲がり　　　　　　切り返し　　　　　　左曲がり 両手を開き45°左回転 ボールの回転、芝の種類によるストレッチ リズム 　イチ1-7～ 　ichi 1-7～ パームグリップ
左右の手で数字の①を数える		左右の手で数字の①を数える
ピンがグリーン手前のストレッチ スライス系打上げ		ピンがグリーン手前のストレッチ フック系打上げ
両手甲前に腰前 右利き平上に 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	両手甲前に胸前 左利き指組甲前 に 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	両手甲前に胸前に 両平上に内に 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	右手甲前に腰に 左手甲外に腰横 右利き指組内回 転 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ
ピンがグリーン手前のストレッチ スライス系打下し		ピンがグリーン手前のストレッチ フック系打下し
両手甲前に胸前 左利き指組甲前 に 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	両手甲前に下で 右利き指組甲腹 前 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	両手甲上に腰前 両手甲上に開く 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	右手甲前に胸前 左手甲外に肩横 左利き指組胸前 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ
左右の手で数字の②を数える		左右の手で数字の②を数える
ピンがグリーン奥の時 スライス系打上げ		ピンがグリーン奥の時 フック系打上げ
ピンがグリーン奥の時 　スライス系打下し		ピンがグリーン奥の時 フック系打下し
左右の手で数字の③を数える		左右の手で数字の③を数える
横長グリーン左右からのストレッチ スライス系打上げ		横長グリーン左右からのストレッチ フック系打上げ
横長グリーン左右からのストレッチ スライス系打下し		横長グリーン左右からのストレッチ フック系打下し
左右の手で数字の④を数える		左右の手で数字の④を数える
前後傾斜の強い上り斜面 スライス系打上げ		前後傾斜の強い上り斜面 フック系打上げ
前後傾斜の強い下り斜面 スライス系打下し		前後傾斜の強い下り斜面 フック系打下し
アプローチ(フェアウェイ) （28-2)　駒回転のボール 逆目のグリーンへ
右曲がりから左曲がりの切り返し 右曲がり　　　　　　切り返し　　　　　　左曲がり 両手に力を入れる ボールの回転、芝の種類によるストレッチ リズム 　イチ1-6 　ich1-6 パームグリップ		左曲がりから右曲がりの切り返し 右曲がり　　　　　　切り返し　　　　　　左曲がり 両手を開き45°左回転 ボールの回転、芝の種類によるストレッチ リズム 　イチ1-6～ 　ichi 1-6～ パームグリップ
左右の手で数字の①を数える		左右の手で数字の①を数える
ピンがグリーン手前のストレッチ スライス系打上げ		ピンがグリーン手前のストレッチ フック系打上げ
両手甲前に斜め 内に 両手止め左肩左 左腰右に 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	両手甲前に内に 両手止め左肩右 左腰右に 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	両手甲横に後ろ に 両手止め左肩右 左腰右に 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	両手甲前に内に 両手止め左肩左 左腰右に 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ
ピンがグリーン手前のストレッチ スライス系打下し		ピンがグリーン手前のストレッチ フック系打下し
両手甲前に前に 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	両手甲前に前に 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	両手甲外に前に 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	両手甲前に前に 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ
左右の手で数字の②を数える		左右の手で数字の②を数える
ピンがグリーン奥の時 　スライス系打上げ		ピンがグリーン奥の時 フック系打上げ
ピンがグリーン奥の時 　スライス系打下し		ピンがグリーン奥の時 フック系打下し
左右の手で数字の③を数える		左右の手で数字の③を数える
横長グリーン左右からのストレッチ スライス系打上げ		横長グリーン左右からのストレッチ フック系打上げ
横長グリーン左右からのストレッチ スライス系打下し		横長グリーン左右からのストレッチ フック系打下し
アプローチ(フェアウェイ) （28-3)　駒回転のボール 順目のグリーンへ
右曲がりから左曲がりの切り返し 右曲がり　　　　　　切り返し　　　　　　左曲がり 両手に力を入れる ボールの回転、芝の種類によるストレッチ リズム 　イチ1-5 　ich1-5 パームグリップ		左曲がりから右曲がりの切り返し 右曲がり　　　　　　切り返し　　　　　　左曲がり 両手を開き45°左回転 ボールの回転、芝の種類によるストレッチ リズム 　イチ1-5～ 　ichi 1-5～ パームグリップ
両手で数字の①を数える		両手で数字の①を数える
ピンがグリーン手前のストレッチ スライス系打上げ		ピンがグリーン手前のストレッチ フック系打上げ
左手平上上に右 平下に腰さわり 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	左平胸に右平下 に脇さわり 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	左平上右平上で 内に左肩横で 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	左手平上右手平 下右腰横で 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ
ピンがグリーン手前のストレッチ スライス系打下し		ピンがグリーン手前のストレッチ フック系打下し
右平下に左平上 に脇さわり外に 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	左平腰横下に右 平腰横上開く 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	左平上に右平上 右腰横で開く 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ	左手平下右手平 上左肩横で 右手人差し指上 で駒回転 足のストレッチ
左右の手で数字の②を数える		左右の手で数字の②を数える
ピンがグリーン奥の時 　スライス系打下し		ピンがグリーン奥の時 フック系打上げ
ピンがグリーン奥の時 スライス系打下し		ピンがグリーン奥の時 フック系打下し
左右の手で数字の③を数える		左右の手で数字の③を数える
横長グリーン左右からのストレッチ スライス系打上げ		横長グリーン左右からのストレッチ フック系打上げ
横長グリーン左右からのストレッチ スライス系打下し		横長グリーン左右からのストレッチ フック系打下し
左右の手で数字の➃を数える		左右の手で数字の➃を数える
前後傾斜の強い上り斜面 スライス系打上げ		前後傾斜の強い上り斜面 フック系打上げ
前後傾斜の強い下り斜面 スライス系打下し		前後傾斜の強い下り斜面 フック系打下し