アプローチ(フェアウェイ)
(1)ドローボール  
左曲がりから右曲がりの切り返し

右曲がり                左曲がり
 切り返し

両手に力を入れる
左曲がりから右曲がりの切り返し
 
右曲がり                   左曲がり 
切り返し

両手を開き45°左回転

 
 
リズム

イチ
ichi
リズム

イチー 
ichi - 
リズム

イチーイー
ichi- i- 
リズム

イチーイ
 
ichi-i 
フィンガーグリップ
中指、薬指、小指、(三本の指で)

フィンガーグリップ
中指、薬指、小指、(三本の指で)

 
 真っ直ぐ方向のストレッチ
スライス系打上げ


    
真っ直ぐ方向のストレッチ
フック系打上げ

   
真っ直ぐ方向のストレッチ
フック系打下し


真っ直ぐ方向のストレッチ
フック系打下し


 左右方向のストレッチ
スライス系打上げ

左右方向のストレッチ
フック系打上げ

 
 左右方向のストレッチ
スライス系打下し

 左右方向のストレッチ
フック系打下し

左右曲がり方向のストレッチ
スライス系打上げ

左右曲がり方向のストレッチ
フック系打上げ

左右曲がり方向のストレッチ
スライス系打下し

左右曲がり方向のストレッチ
フック系打下し

左右上りのストレッチ
スライス系打上げ

 
左右上りのストレッチ
フック系打上げ

 
左右下りのストレッチ
スライス系打下し

左右下りのストレッチ
フック系打下し

細長方向上りのストレッチ
スライス系打上げ

細長方向上りのストレッチ
フック系打上げ

 
細長方向下りのストレッチ
スライス系打下し

細長方向下りのストレッチ
フック系打下し

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