フェアウェイウッド(ラフ) （１）ドローボール
真っ直ぐ方向のストレッチ スライス系打上げ		真っ直ぐ方向のストレッチ フック系打上げ
両手甲前に腰横 に 首下に肩上へ 手足のストレッチ 足のストレッチ	両手甲前に胸に 首固定肩上に開 く   手足のストレッチ 足のストレッチ	両手甲外に横に 首固定肩後ろに 後ろにそる 手足のストレッチ 足のストレッチ	両手甲前に胸に 首前に肩円を描 き前に 手足のストレッチ 足のストレッチ
真っ直ぐ方向のストレッチ スライス系打下し		真っ直ぐ方向のストレッチ フック系打下し