フェアウェイウッド(フェアウェイ)
(2)ストレートボール 

 フェアウエイウッドの長さの調整  
   
真っ直ぐ方向のストレッチ
スライス系打上げ
右曲がりから左曲がりの切り返し
右曲がり     切り返し     左曲がり

両手に力を入れる
ボールの回転、芝目の種類によるストレッチ



リズム

イチ 1〜4
ichi  1〜4


フィンガーグリップ


ストレートボールのストレッチ


真っ直ぐ方向のストレッチ
フック系打上げ

左曲がりから右曲がりの切り返し
右曲がり     切り返し    左曲がり

両手を開き45°左回転
ボールの回転、芝目の種類によるストレッチ



リズム


イチ 1〜4-
ichi i 1〜4
-


フィンガーグリップ


ストレートボールのストレッチ


  両手肘後ろに横
  両手を前上に横
左手下に右手上
に腹横に

左手上に右手下
に胸横に

手足のストレッチ
足のストレッチ
手足のストレッチ
足のストレッチ
手足のストレッチ
足のストレッチ
手足のストレッチ
足のストレッチ
真っ直ぐ方向のストレッチ
スライス系打下し


 
真っ直ぐ方向のストレッチ
フック系打下し


90°左右ドックレック方向のストレッチ
  スライス系打上げ

90°左右ドックレック方向のストレッチ
フック系打上げ

90°左右ドックレック方向のストレッチ
スライス系打下し

90°左右ドックレック方向のストレッチ
フック系打下し

左右曲がり方向のストレッチ
  スライス系打上げ

 
左右曲がり方向のストレッチ
フック系打上げ

 
 左右曲がり方向のストレッチ
スライス系打下し

左右曲がり方向のストレッチ
フック系打下し

 
 左右方向のストレッチ
スライス系打上げ

左右方向のストレッチ
フック系打上げ

左右方向のストレッチ
スライス系打下し

左右方向のストレッチ
フック系打下し

細長方向上りのストレッチ
 スライス系打上げ

 
細長方向 上りのストレッチ
フック系打上げ

 スライス系打下し
細長方向下りのストレッチ

 フック系打下し
細長方向下りのストレッチ


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