フェアウェイウッド(フェアウェイから) (16)フェードボール |
|||
真っ直ぐ方向のストレッチ スライス系打上げ 右曲がりから左曲がりの切り返し 右曲がり 切り返し 左曲がり 両手に力を入れる ボールの回転、芝の種類によるストレッチ |
真っ直ぐ方向のストレッチ フック系打上げ 左曲がりから右曲がりの切り返し 右曲がり 切り返し 左曲がり 両手を開き45h左回転° ボールの回転、芝の種類によるストレッチ |
||
フィンガーグリップ リズム |
フィンガーグリップ リズム |
||
イチ 1 ichi 1 |
イチ 1 ichi 1 |
イチ 1 ichi 1 |
イチ 1 ichi 1 |
フェードボールのストレッチ |
フェードボールのストレッチ |
||
両手甲外に腰前 に 両手平下に肘張 り上に胸上に 手足のストレッチ 足のストレッチ |
両手平前に肩上 に 両手甲外に下に 肘伸ばし上体上 に 手足のストレッチ 足のストレッチ |
両手甲外に腰横 に 両手甲外に下に 肘下に張り胸上 に 手足のストレッチ 足のストレッチ |
両手平内に胸前 に 両手甲外に下に 肘を伸ばし上体 上に 手足のストレッチ 足のストレッチ |
真っ直ぐ方向のストレッチ スライス系打下し |
真っ直ぐ方向のストレッチ フック系打下し |
||
90°左右ドックレック方向のストレッチ スライス系打上げ |
90°左右ドックレック方向のストレッチ フック系の打上げ |
||
90°左右ドックレック方向のストレッチ スライス系打下し |
90°左右ドックレック方向のストレッチ フック系打下し |
||
広角方向のストレッチ スライス系打上げ |
広角方向のストレッチ フック系の打上げ |
||
広角方向のストレッチ スライス系打下し |
広角方向のストレッチ フック系打下し |
||
左右曲がり方向のストレッチ スライス系打上げ |
左右曲がり方向のストレッチ フック系の打上げ |
||
左右曲がり方向のストレッチ スライス系打下し |
左右曲がり方向のストレッチ フック系打下し |
||
細長方向上りのストレッチ スライス系打上げ |
細長方向上りのストレッチ フック系の打上げ |
||
細長方向り下のストレッチ スライス系打下し |
細長方向下りのストレッチ フック系打下し |
||