アイアン(ティーアップ) （8） 駒回転のボール 横目の打ち方
右曲がりから左曲がりの切り返し 右曲がり　　　　　　切り返し　　　　　　　左曲がり 両手に力を入れる リズム イチ　１〜7 ichi １〜7 パームグリップ 駒回転のストレッチ スライス系打上げ		左曲がりから右曲がりの切り返し 右曲がり　　　　　　切り返し　　　　　　　左曲がり 両手を開き45°左回転 リズム イチ　１〜7 ichi １〜7 パームグリップ 駒回転のストレッチ フック系打ち上げ
左手甲前に右手 甲外に腰横後ろ 左手で右手肘つ かみ左手一本 で振り切る 右肘縦入リ内に 手足のストレッチ	右手甲前に左手 甲外に腰横に 左手で右手肘つ かみ左手一本 で振り切る 　右一の腕肘内に 手足のストレッチ	左手甲外に腰横 右手甲外に腰前 左手で右手肘つ かみ左手一本 で振り切る 右肘右脇付 手足のストレッチ	左手甲前に右手 甲外に腰横に 左手で右手肘つ かみ左手一本で 振り切る 右肘右脇こすり 手足のストレッチ
真っ直ぐ方向のストレッチ スライス系打下し		真っ直ぐ方向のストレッチ フック系打下し
左手甲前に右手 甲外に腰横後ろ 左手で右手肘つ かみ左手一本 で振り切る 右肘縦入リ内に 手足のストレッチ	右手甲前に左手 甲外に腰横に 左手で右手肘つ かみ左手一本 で振り切る 　右一の腕肘内に 手足のストレッチ	左手甲外に腰横 右手甲外に腰前 左手で右手肘つ かみ左手一本 で振り切る 右肘右脇付 手足のストレッチ	左手甲前に右手 甲外に腰横に 左手で右手肘つ かみ左手一本で 振り切る 右肘右脇こすり 手足のストレッチ
アイアン(ティーアップ) （8-1） 駒回転のボール 逆目の打ち方
右曲がりから左曲がりの切り返し 右曲がり　　　　　　切り返し　　　　　　　左曲がり 両手に力を入れる リズム イチ　１〜6 ichi １〜6 パームグリップ 駒回転のストレッチ スライス系打上げ		左曲がりから右曲がりの切り返し 右曲がり　　　　　　切り返し　　　　　　　左曲がり 両手を開き45°左回転 リズム イチ　１〜6 ichi １〜6 パームグリップ 駒回転のストレッチ フック系打ち上げ
左手甲前に右手 甲外に腰横後ろ 左手で右手肘つ かみ左手一本 で振り切る 右肘縦入リ内に 手足のストレッチ	右手甲前に左手 甲外に腰横に 左手で右手肘つ かみ左手一本 で振り切る 　右一の腕肘内に 手足のストレッチ	左手甲外に腰横 右手甲外に腰前 左手で右手肘つ かみ左手一本 で振り切る 右肘右脇付 手足のストレッチ	左手甲前に右手 甲外に腰横に 左手で右手肘つ かみ左手一本で 振り切る 右肘右脇こすり 手足のストレッチ
真っ直ぐ方向のストレッチ スライス系打下し		真っ直ぐ方向のストレッチ フック系打下し
左手甲前に右手 甲外に腰横後ろ 左手で右手肘つ かみ左手一本 で振り切る 右肘縦入リ内に 手足のストレッチ	右手甲前に左手 甲外に腰横に 左手で右手肘つ かみ左手一本 で振り切る 　右一の腕肘内に 手足のストレッチ	左手甲外に腰横 右手甲外に腰前 左手で右手肘つ かみ左手一本 で振り切る 右肘右脇付 手足のストレッチ	左手甲前に右手 甲外に腰横に 左手で右手肘つ かみ左手一本で 振り切る 右肘右脇こすり 手足のストレッチ
アイアン(ティーアップ) （8-2） 駒回転のボール 順目の打ち方
右曲がりから左曲がりの切り返し 右曲がり　　　　　　切り返し　　　　　　　左曲がり 両手に力を入れる リズム イチ　１〜5 ichi １〜5 パームグリップ 駒回転のストレッチ スライス系打上げ		左曲がりから右曲がりの切り返し 右曲がり　　　　　　切り返し　　　　　　　左曲がり 両手を開き45°左回転 リズム イチ　１〜5 ichi １〜5 パームグリップ 駒回転のストレッチ フック系打ち上げ
真っ直ぐ方向のストレッチ スライス系打下し		真っ直ぐ方向のストレッチ フック系打下し
左手甲前に右手 甲外に腰横後ろ 左手で右手肘つ かみ左手一本 で振り切る 右肘縦入リ内に 手足のストレッチ	右手甲前に左手 甲外に腰横に 左手で右手肘つ かみ左手一本 で振り切る 　右一の腕肘内に 手足のストレッチ	左手甲外に腰横 右手甲外に腰前 左手で右手肘つ かみ左手一本 で振り切る 右肘右脇付 手足のストレッチ	左手甲前に右手 甲外に腰横に 左手で右手肘つ かみ左手一本で 振り切る 右肘右脇こすり 手足のストレッチ