フェアウェイウッド(ティーアップ)
(2)ストレートボール 

真っ直ぐ方向のストレッチ
スライス系打上げ

右曲がりから左曲がりの切り返し
右曲がり                  左曲がり

両手に力を入れる
ボールの回転、芝の種類によるストレッチ


リズム

イチ 1~4
ichi 1~4



パームグリップ
真っ直ぐ方向のストレッチ
フック系打上げ

左曲がりから右曲がりの切り返し
右曲がり                 左曲がり

両手を開き45°左回転
ボールの回転、芝の種類によるストレッチ


リズム

イチ 1~4-
ichi 1~4-



パームグリップ
ストレートボールのストレッチ

 
ストレートボールのストレッチ

 
真っ直ぐ方向のストレッチ
スライス系打下し


真っ直ぐ方向のストレッチ
フック系打下し


手足のストレッチ
足のストレッチ
手足のストレッチ
足のストレッチ
手足のストレッチ
足のストレッチ
手足のストレッチ
足のストレッチ
 
90°左右ドックレック方向のストレッチ
スライス系打上げ


90°左右ドックレック方向のストレッチ
フック系打上げ


90°左右ドックレック方向のストレッチ
スライス系打下し


90°左右ドックレック方向のストレッチ
フック系打下し


 
左右曲がり方向のストレッチ
スライス系打上げ

左右曲がり方向のストレッチ
フック系打上げ

 
左右曲がり方向のストレッチ
スライス系打下し

左右曲がり方向のストレッチ
フック系打下し

 
   

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