アイアン(フェアウェイ) (14)シュートボール |
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真っ直ぐ方向のストレッチ スライス系打上げ 右曲がりから左曲がりの切り返し 右曲がり 切り返し 左曲がり 両手に力を入れる ボールの回転、芝の種類によるストレッチ リズム イチ1〜3 ichi 1〜3 フィンガーグリップ シュートボールのストレッチ |
真っ直ぐ方向のストレッチ フック系打上げ 左曲がりから右曲がりの切り返し 右曲がり 切り返し 左曲がり 両手を開き45°左回転 ボールの回転、芝の種類によるストレッチ リズム イチ1〜3 ichi 1〜3 フィンガーグリップ シュートボールのストレッチ |
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両手甲前に腰前 に |
両手甲外に肩横 に |
両手甲前に腰前 に |
両手甲前に胸に |
真っ直ぐ方向のストレッチ スライス系打下し |
真っ直ぐ方向のストレッチ フック系打下し |
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90°左右ドックレック方向のストレッチ フック系打上げ |
90°左右ドックレック方向のストレッチ フック系打上げ |
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90°左右ドックレック方向のストレッチ フック系打ち下し |
90°左右ドックレック方向のストレッチ フック系打ち下し |
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左右曲がり方向のストレッチ スライス系の打上げ |
左右曲がり方向のストレッチ フック系の打上げ |
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左右曲がり方向のストレッチ スライス系の打ち下し |
左右曲がり方向のストレッチ フック系の打ち下し |
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左右上りのストレッチ スライス系の打上げ |
左右上りのストレッチ フック系の打上げ |
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左右上りのストレッチ スライス系の打ち下し |
左右上りのストレッチ フック系の打ち下し |
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細長方向上りのストレッチ スライス系の打上げ |
細長方向上りのストレッチ フック系の打上げ |
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細長方向下りのストレッチ スライス系の打ち下し |
細長方向下りのストレッチ フック系の打ち下し |