| フェアウェイウッド(ラフ) (9)駒回転のボール 考えられるあらゆる斜面からの打ち方 横目の打ち方 |
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| 真っ直ぐ方向のストレッチ 右曲がら左曲りの切り返し 右曲がり 切り返し 左曲がり  両手に力を入れる |
真っ直ぐ方向のストレッチ 左曲りがら右曲りの切り返し 右曲がり 切り返し 左曲がり  両手を開き45°左回転 |
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| ボールの回転、芝目の種類によるストレッチ リズム イチ7 ichi ツウシームグリップ |
ボールの回転、芝目の種類によるストレッチ リズム イチ1-7- ichi7- ツウシームグリップ |
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| 両手で数字の①を数える | 両手で数字の①を数える | ||
| ピンがグリーン手前に切ってある時 スライス系打上げ  |
ピンがグリーン手前に切ってある時 フック系打上げ  |
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| フォウシーム | フォウシーム | ||
| ピンがグリーン手前に切ってある時 スライス系打下し  |
ピンがグリーン手前に切ってある時 フック系打下し  |
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| 両手で数字の②を数える | 両手で数字の②を数える | ||
| ピンがグリーン奥に切ってある時 スライス系打上げ |
ピンがグリーン手奥に切ってある時 フック系打上げ |
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| フォウシーム | フォウシーム | ||
| ピンがグリーン奥に切ってある時 スライス系打下し |
ピンがグリーン奥に切ってある時 フック系打下し |
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| フェアウェイウッド(ラフ) (9-1)駒回転のボール 考えられるあらゆる斜面からの打ち方 逆目の打ち方 |
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| 真っ直ぐ方向のストレッチ 右曲がら左曲りの切り返し 右曲がり 切り返し 左曲がり 両手に力を入れる |
真っ直ぐ方向のストレッチ 左曲りがら右曲りの切り返し 右曲がり 切り返し 左曲がり 両手を開き45°左回転 |
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| ボールの回転、芝目の種類によるストレッチ リズム イチ7 ichi ツウシームグリップ |
ボールの回転、芝目の種類によるストレッチ リズム イチ1-7- ichi7- ツウシームグリップ |
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| 両手で数字の①を数える | 両手で数字の①を数える | ||
| ピンがグリーン手前に切ってある時 スライス系打上げ |
ピンがグリーン手前に切ってある時 フック系打上げ |
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| フォウシーム | フォウシーム | ||
| ピンがグリーン手前に切ってある時 スライス系打下し |
ピンがグリーン手前に切ってある時 フック系打下し |
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| フェアウェイウッド(ラフ) (9-2)駒回転のボール 考えられるあらゆる斜面からの打ち方 順目の打ち方 |
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| 真っ直ぐ方向のストレッチ 右曲がら左曲りの切り返し 右曲がり 切り返し 左曲がり 両手に力を入れる |
真っ直ぐ方向のストレッチ 左曲りがら右曲りの切り返し 右曲がり 切り返し 左曲がり 両手を開き45°左回転 |
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| ボールの回転、芝目の種類によるストレッチ リズム イチ7 ichi ツウシームグリップ |
ボールの回転、芝目の種類によるストレッチ リズム イチ1-7- ichi7- ツウシームグリップ |
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| 両手で数字の①を数える | 両手で数字の①を数える | ||
| ピンがグリーン手前に切ってある時 スライス系打上げ |
ピンがグリーン手前に切ってある時 フック系打上げ |
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| フォウシーム | フォウシーム | ||
| ピンがグリーン手前に切ってある時 スライス系打下し |
ピンがグリーン手前に切ってある時 フック系打下し |
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