| パット （10）高麗芝からペンクロスグリーンへのパット |
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| スライス系 真っ直ぐ方向のイメージ  |
フック系 真っ直ぐ方向のイメージ  |
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| 上腕二頭筋を押 さえ前に 両手を腰の横に 左肩を前にライ ンにヘッドを出 す |
両手に力を入れ る 両手を腰の後ろ に 左手甲とヘッド を同時に出す |
右足に体重をか け胸を伸ばし両 手を前に 両手を腰の前 に 上体を起こす |
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左右方向のイメージ |
左右方向のイメージ |
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| 両手を横に 肩上に胸上へ 頭を下げる |
両手を内に 肩内に胸前へ 上体を起こす |
両手を後ろに 肩上に胸前に 頭を下げる |
両手を腰前に 前骨上に 上体を起こす |
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細長方向上り下りのイメージ |
細長方向上り下りのイメージ |
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| 両手を下げる 前骨広げる 上体下げる |
両手を上げる 肩の付け根を上 に 上体起こす |
両手をセンターに 前骨上に 上体下げる |
両手を前腰に 前骨広げる 上体起こす |
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上り下りのイメージ |
上り下りのイメージ |
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| 両手を腰前に 右肘を開き止め てラインに |
両手を腰横に 左肩と手をつな げる |
右手左腰に左手 左腰横へ 右肩を上げヘッ ド真っ直ぐ出す |
左手右腰に右手 右腰横へ 左手上に抜きラ インに |
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横長方向上り下りのイメージ |
横長方向上り下りのイメージ |
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| 両手を後ろに 両手でクラブを 持ちヘッドを下 げる |
両手を前腰に肘 内に 両手でクラブを 持ちヘッドを上 げる |
両手を腰下に 両手でクラブを 持ちヘッドを下 げる |
両手を前腰に 両手でクラブを 持ちヘッドを上 げる |
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