アプローチ(フェアウェイ) （23)高麗芝からベントグリーン　横回転ボール横目の打ち方

右曲がりから左曲がりの切れ返し右曲がり　　　　　　　切れ返し　　　　左曲がりギュト両手に力を入れる麗芝からベントグリーンへのストレッチリズムイチ　1～6 ichi- 1～6		左曲がりから右曲がりの切り返し右曲がり　　　　　　切れ返し　　　　　左曲がり両手を開き45度左に麗芝からベントグリーンへのストレッチリズムイチ　1～6- ichi- 1～6-
両手で数字の①を数える		両手で数字の①を数える
ピンがグリーン手前のストレッチスライス系打上げ		ピンがグリーン手前のストレッチフック系打上げ
左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手肘内に肩上に足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手手首内に肩内に足のストレッチ	左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手肘内に肩上に足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手手首内に肩内に足のストレッチ
ピンがグリーン手前のストレッチ　スライス系打下し		ピンがグリーン手前のストレッチフック系打下し
左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両肘開き肩後ろに足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両肘開き肩横上に足のストレッチ	左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手開き肩後ろに足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手開き肩上に足のストレッチ
両手で数字の②を数える		両手で数字の②を数える
ピンがグリーン奥のストレッチスライス系打上げ		ピンがグリーン奥のストレッチフック系打上げ
ピンがグリーン奥のストレッチスライス系打下し		ピンがグリーン奥のストレッチフック系打下し


アプローチ(フェアウェイ) （23-1)高麗芝からベントグリーン　横回転ボール逆目の打ち方
右曲がりから左曲がりの切れ返し右曲がり　　　　　　　切れ返し　　　　左曲がりギュト両手に力を入れる麗芝からベントグリーンへのストレッチリズムイチ　1～5 ichi- 1～5		左曲がりから右曲がりの切り返し右曲がり　　　　　　切れ返し　　　　　左曲がり両手を開き45度左に麗芝からベントグリーンへのストレッチリズムイチ　1～5- ichi- 1～5-
両手で数字の①を数える		両手で数字の①を数える
ピンがグリーン手前のストレッチ　スライス系打上げ		ピンがグリーン手前のストレッチフック系打上げ
左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手肘内に肩上に足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手手首内に肩内に足のストレッチ	左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手肘内に肩上に足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手手首内に肩内に足のストレッチ
ピンがグリーン手前のストレッチ　スライス系打下し		ピンがグリーン手前のストレッチフック系打下し
左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手後ろに肩後ろ足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両肘内に手と肩下げる足のストレッチ	左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両肘後ろに肩後ろ足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手下に肩広げる足のストレッチ
両手で数字の②を数える		両手で数字の②を数える
ピンがグリーン奥のストレッチスライス系打上げ		ピンがグリーン奥のストレッチフック系打上げ
ピンがグリーン奥のストレッチスライス系打下し		ピンがグリーン手前のストレッチフック系打下し

アプローチ(フェアウェイ) （23-2)高麗芝からベントグリーン　横回転ボール順目の打ち方

右曲がりから左曲がりの切れ返し右曲がり　　　　　　　切れ返し　　　　左曲がりギュト両手に力を入れる麗芝からベントグリーンへのストレッチリズムイチ　1～4 ichi- 1～4		左曲がりから右曲がりの切り返し右曲がり　　　　　　切れ返し　　　　　左曲がり両手を開き45度左に麗芝からベントグリーンへのストレッチリズムイチ　1～4- ichi- 1～4-
両手で数字の①を数える		両手で数字の①を数える
ピンがグリーン手前のストレッチ　スライス系打上げ		ピンがグリーン手前のストレッチフック系打上げ
左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手手首開き肘内に肩上に足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手手首開き肘内に肩斜め外に足のストレッチ	左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手手首開き肩広げ胸前に足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手手首外に肩後ろに肘内に足のストレッチ
ピンがグリーン手前のストレッチ　スライス系打下し		ピンがグリーン手前のストレッチフック系打下し
左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手肘後ろに肩後ろに足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手前に肩斜めに広げ胸広げる足のストレッチ	左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手広げ肩斜め後ろに胸前に足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両肘後ろに肩上に胸前に足のストレッチ
両手で数字の②を数える		両手で数字の②を数える
ピンがグリーン奥のストレッチスライス系打上げ		ピンがグリーン奥のストレッチフック系打上げ
ピンがグリーン奥のストレッチスライス系打下し		ピンがグリーン奥のストレッチフック系打下し

アプローチ(フェアウェイ) （23)高麗芝からベントグリーン　横回転ボール横目の打ち方

右曲がりから左曲がりの切れ返し右曲がり　　　　　　　切れ返し　　　　左曲がりギュト両手に力を入れる麗芝からベントグリーンへのストレッチリズムイチ　1～6 ichi- 1～6		左曲がりから右曲がりの切り返し右曲がり　　　　　　切れ返し　　　　　左曲がり両手を開き45度左に麗芝からベントグリーンへのストレッチリズムイチ　1～6- ichi- 1～6-
両手で数字の①を数える		両手で数字の①を数える
ピンがグリーン手前のストレッチスライス系打上げ		ピンがグリーン手前のストレッチフック系打上げ
左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手肘内に肩上に足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手手首内に肩内に足のストレッチ	左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手肘内に肩上に足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手手首内に肩内に足のストレッチ
ピンがグリーン手前のストレッチ　スライス系打下し		ピンがグリーン手前のストレッチフック系打下し
左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両肘開き肩後ろに足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両肘開き肩横上に足のストレッチ	左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手開き肩後ろに足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手開き肩上に足のストレッチ
両手で数字の②を数える		両手で数字の②を数える
ピンがグリーン奥のストレッチスライス系打上げ		ピンがグリーン奥のストレッチフック系打上げ
ピンがグリーン奥のストレッチスライス系打下し		ピンがグリーン奥のストレッチフック系打下し


アプローチ(フェアウェイ) （23-1)高麗芝からベントグリーン　横回転ボール逆目の打ち方
右曲がりから左曲がりの切れ返し右曲がり　　　　　　　切れ返し　　　　左曲がりギュト両手に力を入れる麗芝からベントグリーンへのストレッチリズムイチ　1～5 ichi- 1～5		左曲がりから右曲がりの切り返し右曲がり　　　　　　切れ返し　　　　　左曲がり両手を開き45度左に麗芝からベントグリーンへのストレッチリズムイチ　1～5- ichi- 1～5-
両手で数字の①を数える		両手で数字の①を数える
ピンがグリーン手前のストレッチ　スライス系打上げ		ピンがグリーン手前のストレッチフック系打上げ
左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手肘内に肩上に足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手手首内に肩内に足のストレッチ	左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手肘内に肩上に足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手手首内に肩内に足のストレッチ
ピンがグリーン手前のストレッチ　スライス系打下し		ピンがグリーン手前のストレッチフック系打下し
左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手後ろに肩後ろ足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両肘内に手と肩下げる足のストレッチ	左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両肘後ろに肩後ろ足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手下に肩広げる足のストレッチ
両手で数字の②を数える		両手で数字の②を数える
ピンがグリーン奥のストレッチスライス系打上げ		ピンがグリーン奥のストレッチフック系打上げ
ピンがグリーン奥のストレッチスライス系打下し		ピンがグリーン手前のストレッチフック系打下し

アプローチ(フェアウェイ) （23-2)高麗芝からベントグリーン　横回転ボール順目の打ち方

右曲がりから左曲がりの切れ返し右曲がり　　　　　　　切れ返し　　　　左曲がりギュト両手に力を入れる麗芝からベントグリーンへのストレッチリズムイチ　1～4 ichi- 1～4		左曲がりから右曲がりの切り返し右曲がり　　　　　　切れ返し　　　　　左曲がり両手を開き45度左に麗芝からベントグリーンへのストレッチリズムイチ　1～4- ichi- 1～4-
両手で数字の①を数える		両手で数字の①を数える
ピンがグリーン手前のストレッチ　スライス系打上げ		ピンがグリーン手前のストレッチフック系打上げ
左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手手首開き肘内に肩上に足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手手首開き肘内に肩斜め外に足のストレッチ	左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手手首開き肩広げ胸前に足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手手首外に肩後ろに肘内に足のストレッチ
ピンがグリーン手前のストレッチ　スライス系打下し		ピンがグリーン手前のストレッチフック系打下し
左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手肘後ろに肩後ろに足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両手前に肩斜めに広げ胸広げる足のストレッチ	左甲右回転与えるため内返リ右甲内返リ両手広げ肩斜め後ろに胸前に足のストレッチ	左甲左回転与えるため外返リ右甲外返リ両肘後ろに肩上に胸前に足のストレッチ
両手で数字の②を数える		両手で数字の②を数える
ピンがグリーン奥のストレッチスライス系打上げ		ピンがグリーン奥のストレッチフック系打上げ
ピンがグリーン奥のストレッチスライス系打下し		ピンがグリーン奥のストレッチフック系打下し