アイアン(フェアウェイ) (16)フェードボール |
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真っ直ぐ方向のストレッチ スライス系打上げ 右曲がりから左曲がりの切り返し 右曲がり 切り返し 左曲がり 両手に力を入れる ボールの回転、芝の種類によるストレッチ リズム イチ 1 ichi 1 フィンガーグリップ フェードボールのストレッチ |
真っ直ぐ方向のストレッチ フック系打上げ 左曲がりから右曲がりの切り返し 右曲がり 切り返し 左曲がり 両手を開き45°左回転 ボールの回転、芝の種類によるストレッチ リズム イチ 1- ichi 1- フィンガーグリップ フェードボールのストレッチ |
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両手甲前に腰前 に 手足のストレッチ 足のストレッチ |
両手甲外に肘外 に 手足のストレッチ 足のストレッチ |
両手甲前に腰前 に 手足のストレッチ 足のストレッチ |
両手甲外に胸前へ 手足のストレッチ 足のストレッチ |
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真っ直ぐ方向のストレッチ スライス系打下し |
真っ直ぐ方向のストレッチ フック系打下し |
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90°左右ドックレック方向のストレッチ スライス系打上げ |
90°左右ドックレック方向のストレッチ フック系打上げ |
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90°左右ドックレック方向のストレッチ スライス系打下し |
90°左右ドックレック方向のストレッチ フック系打下し |
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広角方向のストレッチ スライス系打上げ |
広角方向のストレッチ フック系打上げ |
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広角方向のストレッチ スライス系打下し |
広角方向のストレッチ フック系打下し |
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左右上がりのストレッチ スライス系打上げ |
左右上がりのストレッチ フック系打上げ |
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左右下りのストレッチ スライス系打下し |
左右下りのストレッチ フック系打下し |
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細長方向上りのストレッチ スライス系打上げ |
細長方向上りのストレッチ フック系打上げ |
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細長方向下りのストレッチ スライス系打下し |
細長方向下りのストレッチ フック系打下し |